Podcast "Sea of Yoga"
Was Euch in meinem Podcast erwartet: Meine Erlebnisse am und Infos über das Meer, Talks über Yoga, Philosophie und Lifestyle, Tipps für den Alltag… und bestimmt auch mal was über meine Pferde und meinen Hund... Hört doch einfach mal rein.
Love xx
Gudrun
Ihr habt Fragen oder Anregungen? Schreibt mir gerne unter gudrun(at)seaofyoga.com
Podcast-Empfehlungen
https://www.baerbel-fening.de/podcast
https://betreutesfuehlen.podigee.io/
https://ashtangadispatch.com/podcast/
Alle Links, die Ihr hier findet sind unbezahlte Werbung. Ich teile mit Euch Wissenswertes rund ums Meer oder Themen, die ich richtig gut finde. Einfach so!
Sharing is caring!
#18 - Surviving Weihnachten
In dieser Folge geht es darum wie man Weihnachten überlebt und wie man die Tage gut für sich gestaltet. Egal ob mit den Familie oder für sich alleine.
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
#17 - Milde Brise
In dieser Folge geht es darum milde mit sich zu sein.Was bringt uns Milde und wann ist sie hilfreich? Und was sagen uns die Hinweise aus dem Universum.
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
#16 - Wenn das Unbewusste übernimmt
In dieser Folge geht es um nidra - Den Schlaf. Was geschieht im Schlaf? Und welche Verbindung gibt es zur Yogaphilosophie?
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
#15 - Das Unsichtbare im Gepäck
In dieser Folge geht es um smrthi - Die Erinnerung. Was machen Erinnerungen mit uns und wie beeinflussen sie uns?
Und können wir einen Weg finden mit ihnen bewusst umzugehen?
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
#14 - Film ab
In dieser Folge geht es um vikalpa - Mentales Konstrukt oder auch Einbildung. Und wir sprechen darüber, wie wir mit mentalen Konstrukte umgehen können.
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
#13 - Irren ist menschlich
In dieser Folge geht es um virpaya - Falsches Wissen oder auch Irrtum. Außerdem schauen wir auf den Grund warum irren menschlich ist.
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
#12 - Was wir wissen
In der heutigen Folge schauen wir uns das erste panca vrtti im Detail an - Wahres Wissen. Dies ist aber nicht zu verwechseln mit Wahrheit. Warum? Hört doch einfach mal rein.
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
#11 - Die Big Five
In dieser neuen Folge reden wir über die Big Five im Yoga. Wenn Ihr aber denkt, dass das irgendetwas mit āsanas zu tun hat liegt Ihr daneben. Also bleibt neugierig und hört einfach mal rein. Viel Spaß beim Hören.
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung https://www.seaofyoga.com/blog
#10 - Couch und Mee(h)r
Unerwartet bin ich auf der Couch. Dafür habe ich Euch ein bisschen Mee(h)r mitgebracht.
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung https://www.seaofyoga.com/blog
#09 - Patanjali geht buddeln
Diesmal gibt es wieder eine Folge vom Strand von Sankt Peter-Ording. Ich nehme Euch mit in die hundefreundliche Gemeinde auf der Halbinsel Eiderstedt und wir sprechen über die panca vrttis aus den Yoga Sutren nach Patanjali. Also gehen wir mal buddeln.
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
#08 - Entscheidungen und wie man sie trifft
Was haben Entscheidungen mit Paketen und Löchern zu tun? Vermutlich erstmal nix. Was sie aber letztlich doch verbindet hört Ihr in der aktuellen Folge. Dies ist eine weitere "neue/alte" Folge aus einem älteren Blogartikel. Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Hört oder lest mal rein...
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
#07 - Was Yoga für mich ist
Wie ich mit Yoga angefangen habe, was dann passiert ist und wie es weitergeht hört Ihr in der aktuellen Folge. Dies ist eine "neue/alte" Folge aus einem älteren Blogartikel. Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst als Blogartiel. Hört oder lest mal rein...
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
#06 - Den Raum halten
Dies ist eine Folge aus meinem Bett und nicht vom Strand. Wie schaffe ich Raum für mich? Und muss es immer 100% sein? Hört mal rein...
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
#05 - Yoga und andere Wege
Ist Yoga der einzige oder zumindest beste Weg? Oder gibt es auch noch etwas anderes? In dieser Woche hat mich die Frage nach dem WIE umgetrieben und ich freue mich schon drauf meine Gedanken mit Euch zu teilen. Hört mal rein...
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
Diesmal gibt es keinen Link von der See. Seid gespannt auf die nächste Folge.
#04 - Patanjali in Noordwijk
Euer Feedback, Umfrageergebnisse und Patanjali am Strand in Noordwijk. Das alles bespreche ich hier in dieser Folge...
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
Trailer - Sea of Yoga
#03 - Ostern im Hier und Jetzt
Wie ich es schaffe immer wieder im Hier und Jetzt zu bleiben. Auch wenn ich lieber woanders wäre...
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
https://www.unesco.de/kultur-und-natur/welterbe/welterbe-deutschland/wattenmeer
#02 - Bucket List in WHV
Warum ich Bucketlists gut finde und warum sie manchmal nicht 1:1 umgesetzt werden müssen... Die Südpromenade von Wilhelmshaven beherbergt ungeahntes Potential zur Wunscherfüllung.
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
https://www.unesco.de/kultur-und-natur/welterbe/welterbe-deutschland/wattenmeer
Berichtigung
Es heißt natürlich nicht Nordsee-Forum sondern Wattenmeer Besucherzentrum:
https://www.wattenmeer-besucherzentrum.de/
Buchempfehlungen
John Strelecky - Das Café am Rande der Welt
John Strelecky - Big Five for Life
#01 - Start in SPO
Wo ich stehe und von wo ich starte… Kommt mit mir an den Strand von Sankt Peter Ording und genießt die Weite und die Aussicht.
Shownotes/Wissenswertes/Unbezahlte Werbung
https://www.unesco.de/kultur-und-natur/welterbe/welterbe-deutschland/wattenmeer
