Yoga & Kurse
Mee(h)r in Balance-Yoga
Von März bis Ende September 2025
Donnerstags, 18 Uhr - 19.30 Uhr
KITA Hoppeditz, Walstedde
Nimm dir 90 Minuten für dich selbst – Zeit, um zur Ruhe zu kommen, dich zu bewegen und in deine Balance zu finden.
In meinem Mee(h)r in Balance-Yoga Kurs vereinen wir Ashtanga-Yoga und Somatic Movement zu einer ganzheitlichen Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Dieser Kurs ist offen für alle Levels – vom Einsteiger:in bis zur erfahrenen:r Yogi:ni. Du bist herzlich willkommen, dich auf deinem eigenen Weg zur inneren Balance zu entfalten.
Kannst du an diesem Donnerstag nicht dabei sein? Kein Problem! Bleib auf dem Laufenden für neue Termine und melde Dich für meinem Newsletter an!
Sunday Balance - Yoga am Sonntag
Neue Termine sind in Planung!
Starte deinen Sonntagmorgen mit positiven Vibes und komm zu Sunday Balance – dem Yoga-Kurs, der dir den perfekten Start in den Tag gibt.
In einer Mischung aus Meditation, fließender Ashtanga-basierter Praxis und Somatic Movement kannst du dich ganz auf dein Wohlbefinden konzentrieren. Die Praxis ist sanft und lässt dir Raum, den Kopf freizubekommen und in deine persönliche Balance zu kommen.
Nimm dir 90 Minuten, um dich zu bewegen, zu entspannen und zu fokussieren – deine ganz persönliche Me-Time.
Sunday Balance ist für alle Levels geeignet – von Einsteiger:in bis erfahrene:r Yogi:ni.
Kannst du an diesem Sonntag nicht dabei sein? Kein Problem! Bleib auf dem Laufenden für neue Termine und melde Dich für meinem Newsletter an!
